У Херсоні знизився показник захворюваності на ГРВІ

Упродовж минулого тижня у місті зареєстровано 1431 випадок ГРВІ.

Про це повідомляє управління охорони здоров'я міськради.

Показник захворюваності у Херсоні зменшився у порівнянні з минулим тижнем (було 1734 випадки) та наразі є нижчим від порогового на 32,7%. Медики зауважують, що стовідсоткового захисту від вірусів не існує, проте є справді дієві способи зменшити свої шанси захворіти:

- Вакцинуватися від грипу, особливо людям, які мають хронічні хвороби, дітям та вагітним.
- Збалансовано харчуватися.
- Пити достатньо рідини.
- Провітрювати та зволожувати приміщення.
- Займатися спортом і бути фізично активним.
- Позбутися звички торкатись носа руками в громадському транспорті.
- При чханні затуляти обличчя згином ліктя чи серветкою, а не долонями.
- Мити руки водою та милом та використовувати антисептик для рук, якщо миття неможливе в якийсь момент.
- Подбати про достатню кількість сну. При перевтомі імунітет може слабше реагувати.