Упродовж минулого тижня у місті зареєстровано 1177 випадків ГРВІ. Про це повідомляє управління охорони здоров’я міськради.
Показник захворюваності у Херсоні зріс із минулим тижнем (було 978 випадків), але залишається нижчим від порогового, який складає 521 випадок на 100 тис. населення.
Медики зауважують, що стовідсоткового захисту від вірусів не існує, про те є справді дієві способи зменшити свої шанси захворіти:
– Вакцинуватися від грипу, особливо людям, які мають хронічні хвороби, дітям та вагітним.
– Збалансовано харчуватися.
– Пити достатньо рідини.
– Провітрювати та зволожувати приміщення.
– Займатися спортом і бути фізично активним.
– Позбутися звички торкатись носа руками в громадському транспорті.
– При чханні затуляти обличчя згином ліктя чи серветкою, а не долонями.
– Мити руки водою та милом та використовувати антисептик для рук, якщо миття неможливе в якийсь момент.
– Подбати про достатню кількість сну. При перевтомі імунітет може слабше реагувати.
