Перший секс – дуже зворушливий момент у житті людини. Однак саме з ним пов’язано багато міфів та страхів. Невинні юнаки та дівчата переймаються через брак досвіду, бояться виглядати в очах партнера скуто і незграбно. Тому спільно з фахівцями компанії Durex ми вирішили розповісти про основні правила приємного сексу, щоб ваша перша ніч була ідеальною. Подробиці в матеріалі.
Розмовляйте та підказуйте партнеру
Секс в перший раз повинен бути комфортним та приємним. Тому одразу обговоріть одне з одним свої переживання та страхи. Ваш партнер не чарівник і не вміє читати думки. Не соромтесь розповідати про свої ерогенні зони, а також зауважувати коли неприємно чи боляче. У цьому випадку досвідченість вашого партнера не має ніякого значення – перша скрипка має бути за вами. Якщо ви почуваєте себе некомфортно, сексуальний контакт можна припинити у будь-який момент.
Не бійтесь конфузів
Перший секс та деякі наступні рази іноді супроводжується незграбними ситуаціями. Ви можете вдаритися лобами, у когось похрустує спина, з’являються певні сторонні звуки. Тому запам’ятайте: незручності ні в якому разі не псують секс, а ось скутість та сором цілком можуть це зробити. Ставтеся до всього з гумором і частіше цілуйте партнера.
Подбайте про безпеку
Відповідальність за своє здоров’я несуть обидва партнери. Тому перед першим сексом вкрай необхідно почитати, як користуватися презервативом та купити кілька упаковок контрацептивів. Не заощаджуйте на кондомі та обирайте захисні засоби тільки перевірених виробників. Компанія Durex на ринку вже понад 80 років: вся продукція дерматологічно протестована, відповідає міжнародним стандартам якості, а також проходить тестування за допомогою електроніки на порушення цілісності. Ви можете бути впевнені в своєму захисті від ЗППП або небажаної вагітності.
Відкладіть експерименти
У перший раз краще уникати експериментів, складних поз, специфічних секс-іграшок і незручних місць. Все це вимагає певного сексуального досвіду та довіри партнерів. Не варто погоджуватися, прагнучи виглядати розкуто. Згодом можна все надолужити, краще зрозумівши своє тіло і вподобання.
Скажіть «ні» своїм комплексам
Перший секс повинен запам’ятатися отриманими емоціями. Забудьте про комплекси – для свого партнера ви ідеальні. Залишайтеся природними і щирими, адже головне – ваша насолода.
Не забувайте про прелюдію
У сексі потрібно вміти отримувати задоволення і приносити його другій половинці, тому не забувайте про прелюдію. Не поспішайте, дайте час собі та партнеру збудитися. Робіть компліменти, шепотіть ніжні слова, сексуальні непристойності та пестіть одне одного. А коли обидва досягнете максимального збудження – беріться до справи.
Розслабтесь та довіртесь партнеру
Для жінок секс в перший раз може бути достатньо болісним, або ж не викликати ніяких відчуттів. Це залежить від багатьох факторів – стану організму, психологічного комфорту, стадії збудження та інше. Однак, чим більше ви нервуєте, тим інтенсивніше стискаються м’язи піхви, перешкоджаючи просуванню члена. Тому головне розслабитись і повністю довіритись партнеру.