Холестерин – природный жирный спирт, который играет одну из ключевых ролей в организме человека. Он содержится в клеточных мембранах, участвует в синтезе желчных кислот и жирорастворимого витамина D, образовании стероидных гормонов. Норма холестерина у детей от 1 года до 12 лет составляет 3,5-4,5 ммоль/л, старше 12 лет – до 5,5 ммоль/л. Стойкое повышение допустимых значений грозит риском развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Причины повышенного холестерина
Повышение показателя холестерина в детском возрасте нередко обусловлено семейной гиперхолестеринемией. Заболевание передается по наследству от одного из родителей и длительное время протекает бессимптомно. Реже у детей уровень холестерина возрастает на фоне сидячего образа жизни, нерационального питания и избыточного веса.
Высокий уровень холестерина сопровождается головокружением, головными и мышечными болями, быстрой утомляемостью. Ребенка также могут беспокоить постоянные или периодические боли в сердце и ногах.
Чтобы проверить содержание холестерина, врач назначает комплексное обследование. Оно включает анализ крови на липопротеиды, триглицериды, коэффициент атерогенности.
Лечение
Для снижения холестерина детям старше 10 лет показан препарат Аторвастатин (https://www.darnitsa.ua/ru/catalog/atorvastatyn). Он относится к статинам, который стабилизирует количество липидов в крови. Приобрести лекарственное средство можно в сети аптек «Дарница» по доступной цене.
Если ребенок жалуется на боли в мышцах, ему назначают Анальгин (https://www.darnitsa.ua/ru/catalog/analgin-darnitsya). Инъекции с раствором препарата быстро и эффективно купируют болевой синдром малой и средней интенсивности.
Во время лечения важно откорректировать детское питание. В список разрешенных к употреблению продуктов входят:
- цельнозерновой хлеб;
- овощные бульоны;
- отварные куриные яйца;
- растительное масло;
- мясо птицы;
- бобовые;
- грецкие орехи;
- свежие или отварные овощи;
- фруктовые соки, морсы, компоты;
- некрепкий чай.
Рекомендуется исключить употребление майонеза, соусов на сметанной основе, копченостей и фаст-фуда. В небольшом количестве можно использовать специи.
Чтобы избавиться от лишнего веса и предупредить повышение холестерина, рекомендуется увеличить повседневную физическую активность. Детям полезно регулярно заниматься физкультурой и плаванием, чаще ходить на прогулки, отдавать предпочтение подвижным, а не компьютерным играм.
Также необходимо избегать сильных стрессов. Согласно исследованиям, стресс способен повышать количество холестерина. При генетической предрасположенности к гиперхолестеринемии ребенку нужно планово посещать врача и сдавать общий анализ крови.
